ANORECIA



anorecia= enfermeda que asota alas mujeres (dia a dia)
las vuelve flakitas y con su vida (termina)

 

niñas de 14 a 18 tratando de tener cuerpos (hermosos)
terminan convertidos en esqueletos (espantosos)
creen que si dejan de comer se les cerrara el (estomago)
pero es un proceso (peligroso)
todo lo que comen lo convierten en (vomito)
es algo ironico que por querer tener cuerpos (fabulosos)
terminen llendo donde el (sicologo)
de su propios cuerpos llegan a sentir (odio)
sin pensar que la inteligencia en una mujer es lo mas (precioso)

 

su lucha por versen bellas las lleva hasta el (hospital)
incluso hasta las puede (matar)
temen que si tienen unas libritas de mas todo mundo las vaya a (rechazar)
chica mira lo flaca que estas esos huesos asco (dan)
si sigues asi con tu vidas vas a terminar por dios (recapacita)
si alguien te quiere de verdad gorda oh flakita te va a (aceptar)
preocupate en ser mas intelectual en ser una mujer de (verdad)
no en ser una chica (artificial)

 

 

 

prevencion

 

El proyecto surge al observar problemas alimenticios en educación infantil. Los objetivos son descubrir, conocer y controlar progresivamente el propio cuerpo para formarse una imagen positiva de sí mismo; adquirir hábitos básicos de salud y bienestar; actuar de forma autónoma adquiriendo progresivamente seguridad afectiva y emocional y desarrollar capacidades de iniciativa y confianza en sí mismos; hacer de la comida un momento agradable; y conseguir la participación de la familia. Se trabajan los alimentos propios de cada temporada como castañas y frutos secos, naranjas y dulces navideños, ensaladas y macedonias, y helados. Además se imparten charlas a los padres sobre alimentación, hábitos posturales y descanso, y la influencia de la autoestima en el desarrollo del niño. También se organizan visitas a tiendas y granjas-escuela, fiestas con temas alimenticios, actividades y normas higiénicas. Para evaluar el aprendizaje de los alumnos y revisar el proyecto, se utiliza el diario del profesor, la observación, las conversaciones y producciones de los alumnos.

 

Muertes por Causas de la anoreccia

Un mal tan dañino como es la anorexia es un desorden alimentario que debe abordarse de una manera multidisciplinaria, lo que quiere decir que deben participar de manera activa psicólogos, endocrinos y médicos ya que de esta manera se puede llegar a una solución mucho más asertiva. De esta manera, este tipo de terapias multidisciplinarias se exigen debido a los factores que la provocan y que tiene diferentes orígenes, donde con mucha incidencia el papel del hogar juega un rol muy importante.

De otro lado, es también la bulimia una enfermedad que afecta a un 1,5% de los españoles, y por lo tanto, también supone un grave problema, que es mucho más difícil de detectar, puesto que los síntomas no son tan evidentes.

De esta manera, cabe resaltar que aquí los cánones de belleza juegan un rol muy importante ya que la sociedad actual presta una descarnada apología a la extrema delgadez, y que por lo tanto esto influye en una perpetua enfermedad. Así, las mujeres desean verse extremadamente delgadas para poder ponerse ropa en la que no caben, generándose una relación muy negativa con la ingesta de alimentos.

Sin embargo, hay un aspecto de doble filo para esta enfermedad y es precisamente la familia o el entorno familiar en donde se puede contribuir a disminuir el problema pero también a agravarlo. Y esto significa que en los hogares las familias tienden a comer reunida, lo que refuerza el peso de la alimentación como símbolo de la unión familiar; pero si encontramos que los padres comen fuera de casa entonces, entonces no se cuidan los hábitos alimenticios de sus hijos, no sabiendo si comen o no y de qué manera lo hacen.

De otro lado, es también importante que los modelos educacionales cambien, ya que desde el colegio los niños aprenden que lo “mejor” es verse delgada: los libros vienen con imágenes de mujeres delgadas, niñas perfectas que muchas veces no son reales o adecuadas a la realidad social en donde viven estos infantes.

Pero ¿cómo uno se puede dar cuenta que una hija o hijo, o cualquier persona de nuestro entorno está padeciendo esta enfermedad? Pues a continuación te he hecho un breve resumen sobre algunas de las generalidades que se manejan en torno a esta enfermedad tan grave que está atacando de manera silente a nuestra sociedad.

La anorexia: el deseo de no comer
Con mucho énfasis, pareciese que esta enfermedad la sufrieran más mujeres en etapa de la adolescencia que en cualquier otra edad, sin embargo, también se sabe de casos de mujeres adultas y hasta niñas, y también hombres aunque si nos fijamos en el porcentaje este es bastante mínimo.

Aquí he encontrado algunas de las características más saltantes y también sorprendentes en las personas que padecen de anorexia:

1. Sentir un temor muy intenso a ser o volverse obesas, el mismo que no cesa ni disminuye a pesar que ya bajo de peso o lo sigue haciendo.
2. Pensar que está grueso a pesar que está demacrado por la perdida de peso.
3. Haber perdido un 25% del peso corporal original; o también si tiene menos de 18 años, haber perdido este mismo porcentaje además de un aumento que se espera para esta etapa
4. No querer mantener el peso por encima de un peso normal mínimo según la edad y la talla, porque dicho peso lo considera inapropiado (es decir muy alto)
5. No saber si existe una enfermedad física que pueda explicar la perdida de peso.
6. Tener un interés muy inusual en la cantidad de calorías que se ingieren o también por la información nutricional que existe en los envases de estos alimentos.
7. No poder calcular de forma real el peso del propio cuerpo
8. Hacer mucho esfuerzo por lograr una perfección del cuerpo o ser muy autocrítica
9. Pensar que la autoestima del cuerpo tiene que ver con el peso y la forma que se tiene
10. En las mujeres, períodos menstruales infrecuentes o irregulares
11. Usar laxantes, diuréticos o píldoras para hacer dieta
12. Diferentes enfermedades que se dan con frecuencia
13. Usar ropas holgadas para esconder la pérdida de peso
14. Hacer demasiados ejercicios con la esperanza de perder peso
15. Excluirse de manera social porque se ve gorda, lo que equivale a inaceptable

Los síntomas físicos que se desarrollan a lo largo del tiempo, incluyen: poca tolerancia al clima frío, cabello y uñas quebradizas, piel seca o amarillenta, anemia, estreñimiento, articulaciones hinchadas y un crecimiento de nuevo pelo fino sobre el cuerpo

Los cambios cognitivos y de conducta también explican algunas de las distorsiones en la manera de ver las cosas, como por ejemplo una alteración en la imagen que se tiene de su propio cuerpo, alteraciones interoceptivas, actitudes anoréxicas, comportamiento alterado al comer comida, comportamiento alterado con la familia y también cambia la persona en su ambiente sexual y social. Por ejemplo, una mujer enferma a pesar de verse blanca pálida y verdosa piensa que se ve bella porque se “ve” maquillada, ya que las ojeras se asemejan al rimel, la palidez de la piel parecen polvos traslúcidos y los ojos aunque hundidos parecen delineados, finos y bonitos; además que la coloración de los labios se vuelve violeta lo que hace pensar en un labial: es decir todo un maquillaje completo pero sin necesidad de maquillarse.

Con respecto a los cambios emocionales y afectivos estos tienen que ver con trastornos de ansiedad, depresión, obsesión y compulsión, lo que se debe a que básicamente si la persona no baja de peso, siente que no tiene esperanzas de ser aceptada en la sociedad o que no podría conseguir una pareja, entonces siente que no vale la pena seguir estando viva.

Anoreccia nerviosa

1. Anorexia nerviosa:
A. Rechazo a mantener un peso corporal normal mínimo
B. Un temor intenso a ganar peso o volverse obesa/o
C. Distorsión de la imagen corporal o de la percepción del peso
D. Amenorrea durante al menos tres ciclos menstruales consecutivos

Tipo restrictivo : Durante el episodio de anorexia nerviosa, la persona no realiza habitualmente la conducta de atracarse o purgarse

Tipo atracarse/purgarse : Durante el episodio de anorexia nerviosa, la persona realiza habitualmente la conducta de atracarse o purgarse

 

Bulimia nerviosa

A. Atracones recurrentes, caracterizados por dos de los síntomas siguientes :
1.Ingesta de alimento, en un corto espacio de tiempo, en cantidad superior a la que comería la mayoría de la gente .
2.Sensación de pérdida de control sobre la conducta de comer durante el episodio de ingesta voraz

B. Conducta compensatoria inapropiada para evitar la ganancia de peso, como provocarse el vómito, usar excesivamente los laxantes, diuréicos, enemas, u otros fármacos; ayuno o ejercicio excesivo

C. Los atracones y las conductas compensatorias inapropiadas, ocurren como promedio, al menos dos veces a la semana durante tres meses

D. Distorsión de la imagen corporal

E. La perturbación no ocurre exclusivamente durante los episodios de anorexia nerviosa

Tipo purgante : Durante el episodio de bulimia la persona se provoca el vómito, usa exceso de laxantes, diuréticos o enemas

Tipo no purgante : Durante el episodio de bulimia nerviosa, la persona usa otras conductas compensatorias inapropiadas, como el ayuno o ejercicio excesivo

Etapas de la anoreccia

adolescencia: desde las 8 hasta las 11 años

 

Cambios físicos

Crecimiento desigual de huesos, músculos y organos puede dar una apariencia algo torpe. Supone el inicio de la pubertad para la mayoría.

Fase cognitiva

Pensamientos lógicos y tendencia a despreciar pensamientos imaginativos de la infancia. Capacidad para acumular grandes conocimientos y aplicar nuevos conceptos. Mayor interés para aprender habilidades de vida (cocinar, reparar).

Desarrollo moral

Egocéntrico en general, aunque ya tiene conciencia. Comprende los conceptos lo que es justo y la negociación. No siempre se ve reflejada su capacidad moral en su comportamiento.

Concepto de si mismo

En gran medida influido por las relaciones con los miembros de su familia, profesores y cada vez más, por sus compañeros. Muchos niños tienden a imitar el estereotipo masculino. El auto-imagen de muchas niñas puede sufrir con la llegada de la pubertad.

Características psicológicos

Mayor afán de hacer planes y cumplir con objetivos. Tendencia a ser desorganizados.

Relaciones con padres

Relación de afecto y dependencia de ambos padres. Deseo de participar más en decisiones que les afecta. Tendencia a discutir sobre tareas, deberes, y orden. Conflictos con hermanos.

Relaciones con compañeros

Eligen amigos con mismos gustos y aficiones. Niñas tienden a tener menos amigas más íntimas que niños. En esta etapa se forman pandillas de amigos que pueden excluir a otros niños.

Segunda etapa de la adolescencia: desde las 11 hasta las 15 años

Cambios físicos

Llegada de la pubertad con velocidad distinta dependiendo de cada adolescente. Aumento de apetito en épocas de crecimiento. Necesitan dormir más. Desarrollo de los organos sexuales, cambios en la voz, posible olor corporal.

Fase cognitiva

Desarrollo de nuevas capacidades para ver las cosas en términos relativos y abstractos y para pensar. Sentido de humor puede estar más centrado en la ironía y el sexo. Epoca de mayor conflicto con padres.

Desarrollo moral

Tendencia hacia el egocentrismo. Buscan la aprobación social de sus compañeros. Aunque entienden los conceptos relacionados con el orden social, a esta edad suelen cuestionar ciertos principios sociales, morales y/o éticos, a veces sobre todo los que tienen los padres.

Concepto de si mismo

Depende de cómo aceptan los cambios que ocurren durante la pubertad. Tendencia a conformarse con estereotipos de hombre o mujer. Preocupación con problemas de peso, piel, altura y el aspecto físico en general.

Características psicológicos

 

Atención centrado en si mismo. Preocupación por la opinión de otros.

Necesitan más intimidad en el hogar.

Sufren cambios muy fuertes de humor y pueden pasar de la tristeza absoluta a la alegría desbordada en cuestión de horas, sin saber muy bien por qué.

Tendencia a olvidar todo.

Relaciones con padres

Suele ser la etapa de mayor conflicto con los padres mientras buscan una identidad propia dentro de la familia más allá que la del niño o la niña de antes. Busca más compañía de sus compañeros. Rechaza a veces muestras de cariño, aunque las sigue necesitando. Deseo de tomar sus propias decisiones y rebelar contra las limitaciones de la disciplina de padres aunque la siguen necesitando.

Relaciones con compañeros

Los cambios de la pubertad y cómo reaccionan los compañeros pueden condicionar las amistades. Mayor tendencia a compartir confidencialidades y formar grupos de 2 a 6 amigos. Se despierta el deseo sexual y algunos empiezan ya a formar parejas.

Tercera etapa de la adolescencia: desde las 15 hasta las 18 años

Cambios físicos

Mayor homogenidad entre sus compañeros porque la mayoría ya ha pasado por la pubertad y durante esta etapa llegan a su altura y peso de adulto.

Fase cognitiva

Mayor capacidad para pensar de forma abstracta e hipotetica sobre el presente y el futuro. Al poder entender y compartir mejor los acontecimientos que les rodean y que ocurren más allá de su circulo social inmediato, pueden adoptar una nueva conciencia social.

Desarrollo moral

Menos egocentrismo y mayor énfasis sobre valores abstractos y principios morales. Como el desarrollo emocional y el desarrollo cognitivo no van al mismo paso, es posible que los mismos adolescentes que reivendican ciertos valores, los violan a la vez. En este sentido es una etapa algo contradictoria.

Concepto de si mismo

Es la etapa en la que los adolescentes forman su propia identidad. Experimentan con distintos aspectos, papeles, valores, amigos, aficiones.... Niñas con problemas de peso pueden tener tendencia a la depresión.

Características psicológicos

Cierta vulnerabilidad ante posibles preocupaciones, depresiones y trastornos como la anorexia.

Relaciones con padres

Conforme se van avanzando por esta última etapa de la adolescencia, suele haber menos conflictos entre hijos y padres y mayor respeto porque los hijos ya pueden ver sus padres como individuos y comprender que sus opinions se basan en ciertos valores y esto produce una mejoría en las relaciones familiares. Siguen discrepando con algunos límites impuestos por los padres (como dinero, tareas en casa, hora de llegar a casa, apariencia...), aunque la existencia de estos limites les beneficiarán mucho a largo plazo.

Relaciones con compañeros

Las amistades entre chicos y chicas empiezan a ser más frecuentes y la influencia de los amigos sigue siendo clave en el desarrollo personal de una identidad propia. Los amigos anti-sociales pueden aumentar un